lichaamswerk

Massagetherapie

Massagetherapie is aanraking, kennis en persoonlijke aandacht zó inzetten dat alles in je lichaam en brein goed gaat samenwerken. De behandeling zelf blijft elke keer weer een bijzondere belevenis. Even geen onnodige prikkels van buiten  maar “thuiskomen” door je zintuigen te gebruiken om in balans te komen. Met mijn eigen unieke combinatie van technieken uit de Shiatsu massagetherapie, sportmassage

leefstijl

Leefstijl

Hoe haal je zoveel mogelijk uit jezelf zonder onnodig energieverlies? Door beweging en verzorging van je lichaam, gezonde voeding en veranderingen in je leven te gaan zien als nieuwe kansen om jezelf te verbeteren. Dat kan je veel energie besparen, succesvol en gelukkig maken. Hoe hoog jouw eigen rendement en ontwikkeling is in je

coaching

Coaching

Soms pieker je teveel, ben je ontevreden en weinig bewust van vermoeidheid en waarschuwingssignalen van je lichaam. Dan val je terug op vastgeroeste gewoontes en houd je jezelf gevangen in ervaringen uit het verleden of in te hoge verwachtingen van jouw toekomst. Dit kan echt anders ……. door te vertrouwen op je eigen lichaamssignalen om zo per

Visie

Beter je zelf ® is een eigen unieke combinatie van massagetherapie, leefstijladvies en coaching gericht op verbetering van het welzijn en functioneren van mens en organisatie. Advies en behandelingen zijn zowel op fysiek-, energetisch- als emotioneel niveau. Dat gebeurt met aandacht voor de ontspanning en mobiliteit van de gewrichten/spieren, essentiële voeding en een optimaal maag/darmsysteem met de best mogelijke mind-body samenwerking.

Beter je zelf® is beginnen bij jezelf, maar als onderdeel van de leefwereld om je heen, nooit eindigen met jezelf!

Voor …

  • - Particulieren in sport & welness, zorg & welzijn, onderwijsorganisaties en zorgverzekeraars
  • - Conditieverbetering en persoonlijke groei, organisatieadvies, optimaal herstel bij inspanning en/of ziekte, overgangs- of chronische klachten.


Informatie en vragen

Neem persoonlijk contact op voor vragen of belangstelling naar mogelijkheden en tarieven. Dat kan zonder directe kosten 's ochtends tussen 8.30 en 9.00 uur op maandag, dinsdag, woensdag en donderdag.

Vergoeding zorgverzekering

Vergoeding van advies en behandeling voor particulieren is zonder verwijzing en zonder eigen risico mogelijk bij de meeste aanvullende ziektekostenverzekeringen.