Jij kan met gerichte training jouw linker en rechter hersenhelften, het denken en het voelen beter in balans brengen en oxidatieve stress in je lijf voorkomen. Door je zintuigen en met name de ogen op een bepaalde manier te trainen laat je lichaam met verstijvingsreflexen zien waar jouw belemmerende vaste gewoontes, stress en blokkades zitten. Jij kan jezelf trainen om van een emotioneel subjectief bewustzijn naar een rationeel objectief deugdelijk bewustzijn te komen! Reflexen en overlevingsmechanismen zijn als vaste gedragspatronen onbewust, emoties kosten je cellen veel energie en worden door je brein niet gecontroleerd! Vandaar dat je in jouw dagelijks leven ook mentaal steeds dezelfde situaties, verkeerde beslissingen en contacten, valkuilen en blinde vlekken tegenkomt. Gedragsverandering is door vastgeroeste neurologische netwerken in je brein ook nog eens erg lastig. Daardoor heb je vaak dezelfde emoties, ergernissen, spierspanning en zal oxidatieve stress de veroudering van de cellen versnellen. Hardnekkige patronen, trauma’s, verslaving, onverwerkte emoties en ongezonde overtuigingen kunnen door een beetje hulp met gerichte persoonlijke coaching en training doorbroken worden. Het specifiek trainen van je zintuigen en de aansturing van de prikkeloverdracht in jouw lijf en brein houden je gezond en gelukkig!