‘beheersing van je geest’
Dagelijks word je overspoeld met verwarrende berichten, onnodige beïnvloedende informatie, prikkelende beelden, dwingende opvattingen, marketing en relationeel tegenstrijdige verwachtingen. Deze overkill aan chaos en prikkels is de wereld om je heen. In de wereldgeschiedenis is beïnvloeding en manipulatie overal en volstrekt normaal. Met onze automatisering, sociale media en maatschappelijke thema’s is het ineens teveel geworden. Voor je het weet sta je in de schoenen van een ander, word je alleen gekend als doelgroep, ben je een ongewenst persoon of zit je met een opgedrongen keuze. Hoogtijd voor je eigen leven, zelfreflectie, jouw vragen, groei en welzijn! Immers jij bent uniek in leefstijl, levensfase, draagkracht en draaglast, uiterlijk, lichaamsbouw, beweging, wensen en fysieke/mentale reactie op voedsel, medicijnen en emotioneel gedrag.
Ik check graag samen met jou je eigen “drie schatten”, je vitale energie, je gezonde lichaam en jouw creatieve geest. Samen bepalen ze hoe jij het leven leeft en of jij het gelukkig en gezond leeft. Ben je niet tevreden dan geeft dat onherroepelijk óók een effect in je werk en sociale leefomgeving. Blijf jij trouw aan jezelf en kan jij je verlangens en gestelde doelen realiseren? Loop je steeds ergens tegenaan, heb je klachten en hoe zit dat dan met jouw emoties en stress? Ik luister in een reflectiegesprek naar jou, ben benieuwd, stel relevante vragen, let op lichaamstaal, gedrag en ben onvoorwaardelijk vol aandacht. Doel van deze gesprekken is een moeiteloos, een stuk leuker en gerichter leven zonder keuzestress.
INVESTERING
Voor zelfreflectie is géén verwijzing nodig van huisarts of specialist. De intake geeft direct inzicht en resultaat. De eerste investering is beperkt tot € 89,- (90 minuten). Wil je verder, heb je meer vragen en/of onbegrepen gebeurtenissen of situaties, dan bespreken we dat.
EFFECT
Wanneer je weet waar je staat krijg je meer inzicht en zelfwaardering. Daardoor ga je zelfverzekerder en ontspanner handelen. Dat werkt door in je gezondheid, maatschappelijk succes en persoonlijk welzijn. Emoties worden beteugeld en verwerkt, oppervlakkig populisme en schijnheiligheid doorzie je en laat je achter je.
BEHANDELAAR
Cees: “Met beproefde tools uit mijn werk als re-integratiecoach, HR-adviseur, register mediator en lichaamstherapeut krijg jij meer zicht en vaardigheden bij belangrijke vragen en persoonlijke groei.”